Болит лобковая кость: на что указывает такой симптом, степени и лечение симфизита

Причины симптома

У мужчин сильно болят лобковые кости при травматических повреждениях (ушибах, закрытых и открытых переломах). Это происходит преимущественно после дорожно-транспортных происшествий при столкновении пешехода с крупным транспортом (грузовиком, микроавтобусом, трамваем или троллейбусом).

Также повреждение лонной кости происходит в следующих ситуациях:

• при падении с большой высоты;
• в скоростных видах спорта (автогонки, велоспорт, лыжный спуск);
• при обычном падении у людей преклонного возраста.

У женщин кроме травм, появление боли в области лобка могут спровоцировать гинекологические причины:

• размягчение межкостных сочленений во второй половине беременности (синдром симфизиолиза);
• расхождение лобковых костей или их отрыв в процессе родов (симфизит);
• анатомические особенности строения органов малого таза.

Что такое расхождение лобковых костей

Если после родов лобковая кость болит, то, скорее всего, это проявления расхождения – состояния, при котором полностью нарушается целостность симфиза. Возникает преимущественно как травматическое осложнение родов (разрыв), или как крайняя степень размягчения лонного сочленения.

В зависимости от размера расстояния между лобковыми костями различают три степени:

• первая – до 10 мм;
• вторая – от 10 до 20 мм;
• третья – больше 20 мм.

Боль в лобке при беременности

У женщин наиболее часто болезненное ощущение в области лонной кости возникает в третьем триместре беременности. Это вызвано размягчением лобкового межкостного сочленения и нарушением его целостности (симфизитом). Для болевого синдрома характерны следующие особенности:

• выраженная интенсивность, особенно при быстрой ходьбе, резких поворотах туловища, подъеме по лестнице, вставании с кровати;
• усиление боли во второй половине дня;
• отечность в области симфиза;
• возникновение щелчка при нажатии на лобковое сочленение;
• невозможность поднятия выпрямленных прямых ног в лежачем положении;
• усиление при мочеиспускании;
• походка мелкими шагами («утиная»).

Пока нет убедительных ответов на вопрос, почему эта патология возникает именно у тех или иных пациенток. В патогенезе развития симфизита наибольшую роль имеют следующие процессы:

1. Во второй половине беременности увеличивается продукция желтым телом яичника и плацентой гормона релаксина. Его физиологическая роль – подготовка организма женщины к будущим родам. Он действует на лонное сочленение, уменьшая его ригидность и неподатливость. Это дает возможность увеличить анатомические размеры таза во время родов, однако снижает стойкость таза к статическим физическим нагрузкам.
2. Дефицит содержания кальция в организме беременной женщины, который усиливается во время беременности (за счет формирования опорно-двигательного аппарата плода). Этому процессу также способствуют дегенеративные изменения (остеопороз) костной ткани.
3. Некоторые исследования указывают, что нарушение формирования лобкового сочленения во внутриутробном периоде или детском возрасте у девочки способствует развитию симфизита.

Установлено, что симфизит не влияет на процесс развития плода, однако, увеличивается риск получения травм беременными.

К кому обращаться при боли в лобке

Если боль в лобковой кости возникла после травмы (независимо от пола пациента), то необходимо обратиться к травматологу. При невозможности самостоятельно передвигаться, тяжелом общем состоянии больного – немедленно вызвать скорую помощь, которая доставит в специализированный медицинский центр.

Если боль возникла у женщины во время беременности, в послеродовой период или во время полового акта, то нужно незамедлительно обратиться за медицинской помощью к гинекологу.

Диагностика заболевания при беременности

В диагностике симфизита большое значение имеет сбор анамнеза и жалоб, характерных для заболевания. Акцентируется внимание на том, когда и при каких движениях пациентка ощущает усиление боли в области лобка.

После этого проводится стандартный гинекологический осмотр, при котором также измеряются размеры таза, расположение плода. Из лабораторных показателей имеет значение уровень общего и ионизированного кальция в крови, а также концентрации половых гормонов (эстрогенов и прогестеронов). В период беременности единственный метод визуализации – ультразвуковое исследование лобкового сочленения и состояния плода.

Если расхождение возникает в послеродовой период, то используются рентгенологические методы, включая компьютерную томографию (КТ) костей таза.

Иные заболевания с болью в лобковой области

Боль над лобковой костью различной интенсивности может возникать и при других заболеваниях у девушки. Поэтому врачу важно провести дифференциальную диагностику с ними:

• воспалительные процессы мочевыводящих путей (цистит, уретрит);
• мочекаменная болезнь;
• защемленная паховая грыжа;
• тромбофлебит вен полости женского таза;
• остеомиелит лобковой кости;
• развитие злокачественных новообразований (особенно в пациентов старшего возраста);
• защемление или воспаление седалищного нерва (ишиас);
• остеохондроз или грыжи поясничного отдела позвоночника;
• последствия перенесенных травматических повреждений тазовой области.

Методы лечения симфизита

Степень расхождения лобковых костей определяют с помощью ультразвукового исследования и, исходя из этого, определяют тактику ведения беременной. При первой степени симфизита (до 10 мм) назначают следующие мероприятия:

• постоянный прием препаратов кальция;
• ограничение физических нагрузок (особенно ходьбы);
• сон на ортопедическом матрасе с эффектом «памяти» контуров тела;
• избегать поз, при которых женщина чувствует болезненные ощущения;
• полноценное питание с включением молочных продуктов, бобовых, салатов;
• при отсутствии других осложнений течения беременности показаны природные роды.

При расхождении симфиза более 10 мм беременной показано ношение специального бандажа или корсета, которые позволяют укрепить тазовый пояс, уменьшить выраженность болевого синдрома. Методом выбора при родах у таких пациенток является кесарево сечение. При выраженном болевом синдроме и для уменьшения прогрессирования размягчения симфиза назначают нестероидные противовоспалительные средства.

Независимо от выраженности симфизита пациенткам советуют специальные физические упражнения, которые позволяют укрепить тазовую мускулатуру:

1. Беременная лежит на спине, сгибает ноги в коленях и подтягивает пятки к ягодицам. Далее необходимо медленно и осторожно развести колени в стороны, задержать их на 15-20 секунд и свести обратно.
2. В лежачем положении на спине приподнять таз на 2-5 см от пола и стараться удержать тело в этой позе на некоторое время. Пятки находятся на некотором расстоянии от туловища (30-40 см).
3. Упражнение «кошка». Позиция – опора на колени и ладони, спина должна быть выпрямленная. Медленно выгибают спину и поднимают голову. При этом задействуются брюшные и бедренные мышцы.

При выполнении упражнений необходимо следить за болевыми ощущениями. При их появлении необходимо остановить занятие.

Лечение болевого синдрома при симфизите

В условиях клиники для снятия выраженной боли при симфизите назначают нестероидные противовоспалительные препараты. Для беременных используют исключительно ибупрофен или парацетамол, поскольку другие средства имеют доказанное токсическое воздействие на плод.

Противовоспалительные мази или гели имеют существенное преимущество, поскольку при местном нанесении их на кожу молекулы препаратов не попадают в системный кровоток.

Для снятия выраженного болевого синдрома в послеродовой период иногда назначаются синтетические опиоидные анальгетики (фентанил) или проводится эпидуральная анестезия.

Народные и альтернативные методы лечения

Народные методы лечения при симфизите имеют низкую эффективность. Общий их акцент делается на диете с большим содержанием кальция. Получила популярность смесь кунжута с медом и употребление козьего сыра. Для уменьшения боли также наносят раствор корвалола на лобковую область. Процедуру можно повторять 2-4 раза в день.

Возможные последствия

При отсутствии адекватного лечения и позднем обращении к специалисту расхождение лобковых костей опасно следующими осложнениями:

• выраженными ноющими болями при малейших движениях нижних конечностей;
• длительная утрата возможности ходить.

Коррекцию расхождения симфиза более 2 см после родов часто проводят хирургическим путем. Такие пациентки требуют длительного периода восстановления с привлечением реабилитологов. В дальнейшем им противопоказана новая беременность из-за риска развития рецидива заболевания.

Профилактика симфизита

На сегодняшний день не разработано специфических методик профилактики симфизита. Беременным женщинам, у которых есть факторы риска (симфизит в прошлом, аномалии строения таза, дегенеративные костные заболевания) дают следующие рекомендации:

1. При планировании беременности желательно сбросить лишнюю массу тела.
2. Соблюдать полноценный рацион питания, в который должны быть включены зелень, молоко, творог, сыр, йогурты, нежирные виды рыбы, мяса, орехи.
3. Со второго триместра беременности для групп риска назначают профилактический прием препаратов кальция и витаминов группы В.
4. При появлении боли в области лобка ни в коем случае не принимать самостоятельно без консультации с врачом анальгетики, поскольку значительную их часть запрещено использовать при беременности.

Все беременным также рекомендуют соблюдать следующие советы:

1. Достаточное количество времени находится на свежем воздухе под воздействие прямых солнечных лучей. Это способствует достаточной продукции в коже витамина D. Рекомендация особенно актуальна для жителей северных регионов с низким уровнем инсоляции.
2. Ограничить чрезмерные физические нагрузки, особенно в третьем триместре беременности.
3. Укреплять мышцы тазовой области с помощью специальных упражнений, занятий плаванием, гимнастикой.
4. Регулярно приходить на обследования к гинекологу.

Частые вопросы

На что указывает боль в лобковой кости?

Боль в лобковой кости может указывать на различные проблемы, такие как симфизит, травмы, воспаление или инфекцию в области таза.

Каковы степени симфизита?

Симфизит бывает легкой, умеренной и тяжелой степени. Легкая степень обычно вызывает небольшую боль и дискомфорт, умеренная степень может привести к более сильной боли и ограничению движений, а тяжелая степень может требовать серьезного лечения и даже хирургического вмешательства.

Каково лечение симфизита?

Лечение симфизита может включать назначение противовоспалительных препаратов, физиотерапию, ортезы для поддержки тазовых суставов, инъекции кортикостероидов и в некоторых случаях хирургическое вмешательство.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Если у вас болит лобковая кость, это может указывать на развитие симфизита – воспаления симфиза (суставной щели) лобковых костей. Обратитесь к врачу для точного диагноза и назначения лечения.

СОВЕТ №2

Для облегчения боли при симфизите рекомендуется соблюдать покой, избегать нагрузок на лобковую кость, использовать подушку для сидения и применять холод на область воспаления.

СОВЕТ №3

Физиотерапевтические упражнения, массаж и растяжка могут помочь восстановлению функции симфиза и уменьшению боли. Однако перед началом занятий следует проконсультироваться с врачом.